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Médecine/Santé
Retrouvez tous nos produits “médecine-santé”.
Amlou aux amandes
10.90 €Le amlou est une pâte à tartiner traditionnelle du sud du Maroc. Il est souvent surnommé le « Nutella Berbère » à la grande différence que c'est une pâte à tartiner 100% naturelle et saine.
C'est une petite merveille de simplicité et de goût. Il n'est composé que de 3 aliments, cependant chacun d'eux est à la fois riche et source de multiples vertus.
Le amlou est une pâte onctueuse composé de miel pour le côté doux et sucré, d'huile d'argan pour sa saveur particulière de noisette et d'amandes broyées pour le goût et le petit côté croquant. La combinaison des saveurs est parfaite, à la fois douce et explosive...
Attention à ne pas confondre avec la version "low-cost" où les amandes sont remplacées par des cacahuètes car en terme de goût et de vertus cela n'a rien à voir...
Le amlou aux amandes est une bombe nutritionnelle. En effet, il très riche en vitamines, en antioxydants, en acides gras (Oméga 9 et 6) et en protéines. C'est un fortifiant qui est traditionnellement servi au petit-déjeuner ou au goûter en pâte à tartiner sur du pain ou des crêpes. Un peu d'amlou le matin sur du pain et on tient sans problème jusqu'au déjeuner.
Sans oublier le fait que c'est un remontant énergétique très efficace pour les jeunes mamans...
Après son conditionnement, le amlou peut se solidifier et l’huile d’argan remonte alors en surface, c'est un phénomène naturel qui garantit sa qualité. Il faut dans ce cas, avant de le déguster, le remuer jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
Pour une conservation optimale, il est conseillé de le placer dans un endroit sec à l’abri de la lumière.
Le amlou, une pâte à tartiner savoureuse et saine à consommer sans modération !
Ingrédients :
Huile d'argan alimentaire, miel et amandes. Origine : Maroc Contenance : 250g Conditionné dans un pot en verre pour une meilleure conservation et éviter toute altération du goût.
Bonbons au miel et à la propolis
2.20 €
Ingédients INCI :
Sucre
Sirop de glucose
Miel
Extrait naturel de propolis.
Origine : France
Poids net : 100g
Promo !
Carajmel, la confiture de lait de chamelle
À partir de 5.90 €Le Carajmel est une confiture de lait de chamelle ou plutôt un «dulche de leche ». Son goût est très proche du caramel au beurre salé mais en plus onctueux, moins gras et qui ne colle pas.
En plus d’être délicieux, le Carajmel vous fait bénéficier des vertus du lait de chamelle :
- ce lait est 10 fois plus riche en fer et 3 fois plus riche en vitamine C que celui de vache,
- il convient aux intolérants au lactose,
- grâce à sa forte teneur en potassium, magnésium et vitamine B, le lait de chamelle favorise le développement des os, renforce la croissance des cheveux et préviens leur chute, en plus d'assurer une dentition saine.
Le Carajmel est donc un processus innovant, adapté au lait de chamelle permettant de pouvoir le conserver plusieurs mois tout en conservant une bonne partie des vertus du lait de base.
Le Carajmel est fabriqué uniquement avec du lait frais, entier, tiré du jour sur des chamelles élevées en liberté en milieu naturel.
Retrouvez également le carjamel sous forme de pack "gourmand" avec d'autres produits aux nombreuses vertus.
Ingédients INCI : Lait de chamelle Sucre Sodium Origine : Maroc Contenance : Existe en pot de 100ml, 210ml ou 310ml
Promo !
Charbon actif de noix de coco BIO d’Indonésie
7.90 €Blanchissez vos dents naturellement avec notre charbon actif de noix de coco BIO d’Indonésie.
Pour cela, rien de plus simple : mouiller légèrement votre brosse à dent, trempez la dans la poudre de charbon, brossez vous les dents puis rincez !
Notre poudre de charbon actif de noix de coco BIO est 100% naturelle et de qualité cosmétique et alimentaire. Elle permet de blanchir vos dents mais également de rafraîchir votre haleine et de vous procurer une agréable sensation de propreté et de fraîcheur.
Dites adieu aux tâches causées par le tabac, le café ou le thé. De plus, utilisé régulièrement, le charbon actif de noix de coco BIO empêchera la nouvelle pigmentation de couleur de se fixer à nouveau sur vos dents.
Mais le charbon actif n’est pas seulement l’allié de vos dents, il a d’autres vertus :
- Il est très efficace contre les gaz intestinaux, l'aérophagie, les intoxications digestives, les aigreurs d’estomac.
- Il est idéal pour les cures de détoxification car il se dissémine parfaitement dans les muqueuses du tube digestif permettant un nettoyage intestinal complet.
Conseils d'utilisation pour des dents blanches :
- Tremper légèrement votre brosse à dents humidifiée dans la poudre. Brosser pendant 2-3 minutes puis rincer avant de brosser à nouveau avec de l'eau pour enlever les quelques résidus restants. Rincez enfin une dernière fois et resplendissez d'un sourire radieux et éclatant ! - Donnez plus d'efficacité à votre dentifrice en le mélangeant à un peu de cette poudre. Ou mariez-la avec de l'huile de Coco. Les résultats varient en fonction de la teinte de l'émail des différentes personnes. Certains pourront remarquer un blanchiment immédiat. Pour d'autres, ce sera progressif.Conseils d'utilisation pour les gaz intestinaux, l’aérophagie, l’intoxication digestive et les aigreurs d’estomac :
Mettre une cuillère à café de charbon dans un verre d’eau. Mélanger et boire le tout. Puis se rincer abondamment la bouche après cela. Les enfants et femmes enceintes peuvent utiliser ce produit sans problème pour blanchir leurs dents. Ingrédients INCI : Charbon de coquilles de noix de coco Argile de bentonite Huile de menthe poivrée Origine : Indonésie Contenance : 30g. Envie d’en savoir plus sur le charbon actif de noix de coco BIO ? Consultez notre article de blog.
Cold honey – Le mielleur moyen de lutter contre le froid et ses petits tracas
29.90 €Le Cold honey :
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est idéal contre les maux de gorge,
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apaise la toux,
-
dégage les voies respiratoires,
-
calme les angines,
-
débouche le nez
-
renforce les défenses immunitaires.
Quand et comment le consommer :
Vous pouvez le prendre sous forme préventive à raison d’une bonne cuillère à café le matin, si possible à jeun.
Vous pouvez également le consommer à n’importe quel moment de la journée ou de la nuit, lorsque le besoin s’en fait sentir (mal de gorge, quinte de toux…).
En raison des différentes textures des ingrédients, il se peut que certains ingrédients, notamment la poudre de nigelle, remonte naturellement à la surface. Il faut donc bien mélanger afin d’obtenir une texture homogène avant de consommer cette préparation.
Ingrédients :
Miel de thym
Poudre de graine de nigelle
Propolis
Acérola
Huile essentielle de menthe poivrée
Contre indications : Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes, ni aux enfants de mois de 6 ans.
Contenance : 250g
Provenance : France.
Le Cold honey est conditionné dans un pot en verre à ouverture large afin de pouvoir mélanger facilement son contenu
Attention : Nous vous rappelons qu'il est interdit de donner du miel aux nourrissons. Pour en savoir plus, lisez cet article.
Comprimés de spiruline BIO 100% naturels (500mg)
11.90 €Qu’est ce que la spiruline ?
La spiruline, de son nom scientifique Spirulina Arthrospira Platensis, est une cyanobactérie filamenteuse de couleur bleue verte en forme de spirale, considérée souvent à tord comme une algue. Le nom de cette plante aquatique provient d'ailleurs de sa forme en spirale si particulière.
La spiruline dispose de très nombreux bienfaits sur la santé et c'est d'ailleurs ce qui est à l’origine de sa popularité. Il est possible de la retrouver sous la forme de poudre, de paillettes, de comprimés ou bien encore de gélules.
Classée dans la famille des “super aliments”, elle est considérée par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) comme comme le meilleur aliment pour l’humanité au 21ème siècle, et le plus complet, du fait de sa composition et de sa richesse nutritionnelle exceptionnelle.
Un complément alimentaire naturel :
La spiruline est connue des civilisations primitives qui ont peuplé l’Amérique du Sud, l’Afrique et l’Asie. Elle est depuis plusieurs millénaires un élément essentiel de l’alimentation dans les régions où elle croît de façon naturelle. En effet, il s’agit d’un végétal aquatique relativement facile à cultiver.
La spiruline fait partie des compléments alimentaires les plus efficaces et dont les effets positifs sur la santé sont très palpables. Ses vertus nutritionnelles font qu’elle est également utilisée pour combattre la malnutrition dans les plusieurs pays d’Afrique.
C’est d’abord l’impressionnante teneur en protéines (50 à 70%) de la spiruline qui a attiré l’attention des chercheurs. Au cours d’analyses plus approfondies, nombre de points particulièrement intéressants sur le plan nutritionnel sont apparus : composition protéique équilibrée, présence de lipides essentiels rares, de nombreux minéraux et vitamines, des phytopigments (phycocyanine, chlorophylle, caroténoïdes).
Comment choisir la spiruline ?
La spiruline est un aliment qui regorge de qualités nutritionnelles exceptionnelles et facilement assimilables par l’organisme. Elle fait aujourd’hui partie des compléments alimentaires les plus prisés et les plus consommés à travers le monde. La richesse en nutriments de la spiruline est telle, que les Incas pouvaient autrefois s’en nourrir de manière exclusive après de mauvaises récoltes.
Parce que la fabrication de ce complément ne nécessite ni cuisson ni traitement spécifique (elle doit juste être séchée à froid), le consommateur bénéficie de tous ses nutriments importants, sans altération. La quantité d’acides aminés, de vitamines et de minéraux (fer, calcium, magnésium, etc) présents dans la spiruline font d’elle un complément alimentaire de premier plan. Elle apporte à notre organisme une haute concentration en éléments nutritifs et équilibre ainsi nos besoins journaliers.
De nos jours, le marché mondial est inondé de diverses spirulines provenant de fermes qui procèdent à une culture sous serre et au sein de bassins artificiels. Cependant, il faut privilégier la spiruline BIO, car elle est cultivée dans des conditions totalement naturelles dans leurs bassins d’origine.
La spiruline pour toute la famille :
La spiruline est idéal pour tous et pour toute la famille, du plus petit au plus grand :
· pour les enfants en pleine croissance qui ont besoin de force pour grandir,· pour les adultes en général. Il apportera tonus, vigueur et vitalité tout en renforçant le système immunitaire et le vieillissement des cellules.
· pour les personnes fatiguées ou anémiées,
· pour les adultes végétariens ou végans. La spiruline apportera protéines, fer et micronutriments nécessaires au quotidien. Mais aussi de la vitamine B12, une vitamine très appréciée des végétariens car elle se trouve généralement dans la viande rouge et les abats et beaucoup moins dans une alimentation végétale source de certaines carences.
· pour les sportifs. Elle aide à améliorer ses performances et l'endurance mais aussi la récupération physique après les séances de sport intensives. Elle favorise une meilleure prise de masse musculaire et est donc apprécier des pratiquants de musculation.
· pour les convalescents, qui ont besoin de récupérer de la vitalité et de renforcer leurs muscles, leurs os ou leurs dents,
· pour les personnes âgées. Elle palliera aux carences nutritionnelles tout en leur donnant tonus et vitalité.
Ses vertus :
· Booste le système immunitaire
· Améliore l’endurance et la résistance et la récupération après l'effort.
· Favorise une meilleure prise de masse musculaire.
· Aide à garder ou à retrouver la forme
· Aide au contrôle du poids et à un niveau normal de sucre dans le sang
· Renforce les défenses naturelles et la vitalité
· Favorise la résistance de l’organisme
· Source naturelle d’antioxydants pour lutter contre le stress oxydatif.
· Aide à mincir en raison du fait qu'elle agit comme un coupe faim efficace, grâce notamment à sa richesse en protéines.
· Favorise également la détoxication de l’organisme
Contre-indications :
Les femmes enceintes et allaitantes devront se conformer à l'avis de leur médecin.
Les personnes qui ont de la goutte ne doivent pas en consommer.
La spiruline est également déconseillée à ceux qui souffrent de phénylcétonurie.
Conseils d'utilisation : 2 à 6 comprimés par jour, de préférence le matin, à jeun.
Vous pouvez consommer de la spiruline en cure ou bien de façon régulière voire ininterrompue afin de couvrir vos besoins de façon continue.
En cure d’1 mois, la spiruline vous permettra de retrouver de l’énergie et de renforcer vos défenses naturelles pour un organisme plus résistant.
Contenance : 120 comprimés de 500mg
Ingrédients INCI : Arthrospira platensis. Certifié BIO et analysé par FSSC22000.
Provenance : Asie
A conserver dans un endroit sec, à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
Costus indien en poudre
À partir de 2.90 €Le costus est une des bases de la médecine prophétique musulmane, étant présente dans plusieurs récits prophétiques.
On retrouve également son utilisation dans la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique.
Utilisée sous différente forme, sa démocratisation lui a permis de trouver place dans de nombreux produits cosmétiques.
Bienfaits du costus indien :
Les bienfaits du costus indien sont très nombreux, il permet de :- Combattre les fortes migraines (pleurésie)
- Se débarrasser des troubles gastriques
- Agir directement sur le système respiratoire, efficace en cas d’hypotension
- Lutter contre les problèmes d’asthme et les problèmes pulmonaires
- Régler les problèmes liés aux ovaires et aux menstrues
- Soulager les abcès et les douleurs dentaires
- Lutter contre le rhume
- Agir pour stopper les inflammations du pharynx
- Agir contre toutes les douleurs abdominales et les problèmes de distension abdominale
- Agir efficacement sur le foie
- Pour effacer les douleurs de la vésicule biliaire
- Soulager les soucis de constipation pour retrouver un quotidien normal.
- Problèmes liés à l’impuissance sexuelle
- Détruire les vers intestinaux (vermifuge)
- Soulager les rhumatismes
- Soulager les maladies de la peau (Eczéma, psoriasis….)
- Stimuler le pancréas
- Diminuer directement le taux de glycémie dans le sang : un grand point fort pour les diabétiques
Comment consommer le costus indien en poudre ?
Le costus, lorsqu’il est en poudre, peut être consommé de différentes façons. Il se consomme en poudre et en huile de manière générale. Mais il peut aussi être appliqué localement (en compresse par exemple), vaporiser (action sur les voies orales et nasales) ou encore inhaler. Il peut être :- Appliqué localement en compresse
- Ingéré
- Instiller le costus en mélange avec d’autres ingrédients (goutte à goutte)
- En vaporisation pour une action sur la voie orale et nasale
- Par inhalation nasale (conformément au hadith)
Précautions avant utilisation :
Avant votre première utilisation, vérifiez que vous n’êtes pas allergique au costus. Pour cela, déposez le sur un coin de votre peau. Ne consommez pas ce produit sans être certains que vous n’en êtes pas allergiques. Nous déconseillons l’utilisation de ce produit pour les femmes enceintes, celles qui allaitent, mais aussi pour les très jeunes enfants. Ceci étant par simple mesure de précaution et éviter les effets secondaires qui pourraient ne pas être connus à l’heure actuelle. Poids : disponible en pot en verre de 20g ou sachet kraft à zip de 50g
Energy miel – Assali
29.90 €L'Energy-miel est un miel énergétique composé de 3 ingrédients ayant chacun de très nombreuses vertus. La synergie des 3 est tout simplement formidable.
Il se compose de :
- Miel de jujubier du Maroc,
- Gelée royale fraîche.
- Huile de nigelle du Maroc,
Family miel – La préparation 100% naturelle pour toute la famille
13.00 €Cette préparation allie le goût sucré du miel de trèfle, aux vertus fortifiantes et énergisantes de la gelée royale et de la propolis.
Voici les vertus de chacun de ces ingrédients :
Vertus du miel de trèfle :
- apaise les maux de gorge,
- excellent antibactérien,
- considéré comme énergétique,
- permet aussi d’avoir des sommeils qui sauront régénérer votre énergie.
Vertus de la gelée royale :
- elle contient des substances antibiotiques qui permettent de renforcer le système immunitaire,
- c’est un atout pour lutter contre les virus de l’hiver.
Vertus de la propolis :
- calme les maux de gorge,
- dégage les voies respiratoires,
- excellent contre les rhumes, angines et rhinites.
Vous l’aurez compris, cette combinaison est idéale pour vous donner l'énergie nécessaire pour débuter votre journée mais aussi pour renforcer votre système immunitaire et affronter les petits tracas de l’hiver.
Conseils d'utilisation :
- mélanger avec une cuillère avant chaque utilisation,
- prendre une cuillère à café le matin à jeun et le soir (chez l'enfant),
- prendre trois cuillères à café le matin à jeun et le soir (chez l'adulte)
Poids : 250g
Ingrédients : Miel de trèfle, gelée royale, propolis.
Origine : Maroc
Ne convient pas à un enfant de moins de 3 ans.
Feuilles de framboisier
À partir de 3.50 €La tisane de feuille de framboisier est une décoction relativement peu connue en France des naturopathes, ce qui n'est pas le cas dans les pays anglo-saxons où elle est couramment préconisé pour la préparation de l’accouchement au-delà de plusieurs mois de grossesse puisqu'elle a la réputation de prévenir d’éventuelles fausses couches et facilite l’accouchement par son action stimulatrice. Par ailleurs, elle soulage la douleur due aux contractions utérines et ainsi réduit le risque d’hémorragie post-partum.
De plus, elle apporte énormément de vitamines, de molécules et de minéraux à un moment où les femmes en ont particulièrement besoin. En effet, la feuille de framboisier contient :
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Vitamines A, B, C, E,
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Calcium,
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Magnésium,
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Potassium,
-
Acide,
-
Fer,
-
Zinc,
-
Chrome,
-
Manganèse,
-
Fragine.
L’histoire raconte que les feuilles de framboisier étaient utilisées par les amérindiennes du nord pour :
-
tonifier leur utérus
-
retrouver un équilibre hormonal
-
réguler leur cycle menstruel
-
stimuler la fécondité
-
favoriser le travail à l’accouchement
-
soulager les symptômes de la ménopause.
Une étude de l’Université de médecine de Sydney effectuée en 2001 sur un échantillon de 108 femmes, a démontré ces résultats. Selon cette étude, les feuilles de framboisier concourent à raccourcir le temps de l’accouchement, sans aucun effet secondaire, et diminuerait la probabilité d’accouchement prématuré ou après terme.
Bienfaits et vertus des feuilles de framboisier
- Pour les femmes :
Avant la grossesse, elles constituent une excellente ressource naturelle pour un bon équilibre hormonal ainsi qu’une régularisation des cycles menstruels. Son effet antispasmodique sur les muscles utérins permet de soulager les règles douloureuses.
- Pour les femmes enceintes :
Le secret de la feuille de framboisier est qu'il contient de la fragine, une molécule qui intéresse les femmes enceintes.
Cette molécule que l’on trouve en quantité dans les feuilles de framboisier stimule spécifiquement les muscles de l’utérus mais n’agit pas sur le col. Son action relaxante et tonifiante agit directement sur le muscle favorisant son activité.
Cette substance permet à l’utérus de se détendre plus efficacement lorsqu’il est contracté et inversement de favoriser sa contraction quand il est détendu.
De plus, leurs effets tonifiants sur l’utérus réduisent les risques de fausse couche.
À l’accouchement, leur effet anti-contractant et tonifiant sur l’utérus favorise le travail de la délivrance.
- Pour tous :
Pour lutter contre les problèmes intestinaux (indigestion, diarrhées), les phytothérapeutes recommandent les feuilles de framboisier pour leur effet astringent.
Pour soulager des maux de gorge, un bain de bouche de tisane à base feuilles de framboisier est souvent conseillé.
Elle favorise également la fertilité aussi bien chez les hommes que chez les femmes.
En résumé la tisane de feuille de framboisier est conseillée :
-
impérativement aux femmes enceintes dans leur dernier trimestre de grossesse !
-
pour stimuler les contractions,
-
pour soulager la détente des muscles de l’utérus,
-
pour favoriser le travail et la délivrance,
-
pour guérir les maux dues à une grossesse (nausée, constipation).
-
pour lutter contre les problèmes intestinaux,
-
pour soulager les règles douloureuses,
-
pour favoriser la fertilité.
Attention : elle est très fortement déconseillé aux femmes enceintes de moins de 6 mois de grossesses.
Comment l'utiliser ?
On utilise les feuilles de framboisier en infusion :
Dans 50 cl d’eau, faire bouillir pendant 5 minutes, 2 à 3 cuillères à café de feuilles séchées de framboisier. Filtrer. Boire 1 tasse, 2 ou 3 fois par jour.
Vous pouvez-y ajouter du citron et/ou du miel pour améliorer le goût de cette tisane aux 1001 vertus.
Attention : la consommation de tisane de framboisier ne vient qu’en complément d’un véritable travail avec une sage-femme et ne se substitue en aucun cas aux méthodes d’accouchement classiques.
Ingrédients INCI : Feuilles de framboisier Origine : France Contenance : Disponible en sachet kraft de 50g et de 100g.
Feuilles de jujubier (sidr) en poudre
5.00 €La poudre de jujubier est obtenue à partir des feuilles de jujubier. Les feuilles sont récoltées à la main, séchées à l'air libre et réduites en poudre.
Les abeilles sont friandes de ses fleurs et cela donne un fabuleux miel.
Il est utilisé en médecine ayurvédique Les Chinois l'utilisent aussi pour soulager le stress et revitaliser le corps.
Composition de la poudre de feuilles de jujubier :
- Saponosides
- Flavonoïdes
- Glycosides triterpéniques
- Mucilages
Quels sont les bienfaits des feuilles de jujubier ?
Jujubier et cheveux :
Mélangé à de l'eau chaude et bien émulsionné, c'est une merveilleuse poudre lavante pour les cheveux, tout en douceur, et idéale pour les cuirs chevelus sensibles et à tendance pelliculaire. Il est aussi l'ami des cheveux secs et fragilisés car il apporte souplesse, brillance et douceur.- Le jujubier permet de laver les cheveux naturellement.
- Il est utilisé pour laver et embellir les cheveux.
- Astringent et purifiant, il aide à soulager les démangeaisons liées aux maladies du cuir chevelu et lutte contre les pellicules.
- Il limite la chute de cheveux.
- Il permet de laver les cheveux qui ont été colorés sans les faire dégorger et en fixant la couleur. Cousin du Shikakaï, le jujubier a l'avantage de permettre de ne pas faire dégorger les cheveux ayant été colorés par des mélanges contenant notamment de l'Indigo et du Katam.
Utilisation externe :
En cataplasme, il aide à lutter contre les maladies de la peau telles que le psoriasis, eczéma, pellicules, acné Faites un mélange d’eau chaude et de jujubier et appliquer le sur le visage 5-10 minutes.Utilisation interne :
C'est un bon antioxydant et peut traiter la diarrhée.Utilisation dans les cosmétiques :
- La poudre de jujubier convient à tous les types de peau et de cheveux et est fortement recommandé pour les peaux normales et sensibles.
- Il peut être incorporé dans vos soins, masques corporels et capillaires.
- Il est fortement recommandé pour traiter les problèmes de cuir chevelu.
- C’est un savon naturel. Il suffit de mettre une cuillère dans un seau et d'ajouter de l'eau, cela vous donnera un liquide mousseux.
Poids : 100g
Provenance : Maroc
Feuilles de séné séchées (sana maki)
5.90 €Le séné est un arbuste de la famille Césalpiniacées dont les feuilles et les gousses sont utilisées en phytothérapie pour lutter contre les problèmes de constipation et pour purifier le tube digestif et la flore intestinale.
Le séné à travers les temps :
Cette plante est originaire des zones désertiques de la péninsule arabique (Yémen) et d'Afrique (Somalie). On remonte son usage à l'Égypte ancienne, où les médecins égyptiens l'utilisaient, en voie anal, pour faire des lavages intestinaux. Au XIIIe siècle, le médecin grec Actuarius mentionne pour la première fois le séné comme laxatif dans l’un de ses ouvrages. Mais ce sont les Arabes qui vont vraiment populariser ce remède naturel notamment parce qu'il s'agit d'un remède prophétique. Ils lui donnent le nom de "sana", qui donnera plus tard le nom de séné en français. Les marchands arabes ramènent la plante dans leurs caravanes et vont la diffuser un peu partout en Europe. La plante entre dans les pharmacopées européennes, et devient très populaire comme purgatif et astringent au 18e siècle, notamment chez les marins puisqu'il entrait dans la constitution d'un remède de la pharmacopée maritime occidentale de l'époque. Aujourd'hui, les bienfaits du séné sont reconnus par les hautes autorités médicales.Des bienfaits reconnus par les autorités médicales :
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) considère les feuilles de séné comme "un traitement ponctuel des constipations occasionnelles". L'OMS préconise aussi le séné comme traitement pour la fièvre, la toux, la blennorragie et les hémorroïdes, mais sans réelles preuves scientifiques. L’Agence européenne du médicament (EMA pour European Medicines Agency) considère comme "bien établi" l’usage des feuilles et des fruits de séné pour "traiter les constipations occasionnelles ", mais uniquement chez l'adulte et les enfants de plus de douze ans. La Commission E du ministère de la Santé allemand et l'ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) préconise aussi ce même usage du séné, sur une courte période.Le séné dans la médecine prophétique musulmane :
Le séné est employé dans la médecine issue de la tradition musulmane (Sunna) pour se purger, mais aussi dans le cadre de Roqya, qu'on pourrait traduire par exorcisme, même si la Roqya serait plus une guérison des maux du corps et de l'âme. Ce remède est employé dans le cadre de sorcelleries (sihr) bue ou avalée et permet de s'en débarrasser grâce à son effet purgatif puissant.Quels sont les bienfaits des feuilles de Séné ?
Les feuilles de séné sont principalement employées pour leurs effets laxatifs et purgatifs sur les intestins mais elles ont aussi d’autres vertus : ⦁ Action sur le système digestif et le transit En stimulant le transit intestinal, le séné permet de lutter efficacement contre la constipation passagère et les troubles digestifs, en agissant comme purgatif intestinal. Cette action est bénéfique en cas d'hémorroïde, les selles molles étant plus faciles à déféquer que les selles dures qui peuvent être douloureuses. Cet effet est parfois utilisé pour nettoyer les intestins, particulièrement le colon, avant certains examens médicaux endoscopiques (endoscopies et coloscopies) pour un examen efficace. Certains lui prêtent des vertus minceurs, mais vu que c'est un produit à prise ponctuelle, on ne peut pas lui prêter une véritable action amincissante. ⦁ Action sur le foie En médecine Ayurvédique, la médecine traditionnelle indienne, le séné est utilisé pour lutter contre les pathologies du foie : anémies, affections du foie, jaunisse, fièvre typhoïde, etc. ⦁ Usage en cosmétique L'infusion de séné est utilisée comme eau de rinçage ou en cataplasme sur les cheveux, afin de les nourrir et de les faire briller. Elle aurait une action antipelliculaire réputée très efficace.Comment utiliser les feuilles de Séné ?
La dose recommandée est de 1 à 2 g de feuilles sèches. Il est généralement conseillé de boire une infusion par jour, généralement le soir avant de se coucher, afin de ne pas être dérangé par son effet purgatif la journée. Comment faire une infusion ? Faites chauffer de l'eau sans la faire bouillir, mettez 1 à 2 cuillères à café de feuilles de séné séchées (pas plus de 2 g) à infuser dans l'eau chaude pendant 10 min, puis filtrer. Usage externe : Faire une infusion, et se servir de la tisane comme eau de rinçage pour les cheveux, sinon, tremper un linge propre dans la décoction et l'appliquer en cataplasme sur les cheveux.Précautions d'emploi du séné:
Attention, la constipation peut cacher une pathologie plus grave, consultez toujours l'avis d'un médecin avant d'employer une plante médicinale. Une cure de séné doit toujours être brève et ponctuelle, ne devant jamais dépasser 8 jours, car la plante pourrait irriter l'intestin. Si aucun effet n'est constaté au bout de 4 jours, consultez immédiatement un médecin ou un pharmacien.Contre-indications :
L'utilisation du séné est contre-indiquée chez les personnes souffrant d'inflammation intestinale (maladie de Crohn, Recto-colite hémorragique, etc.), d'occlusion intestinale, de constipation chronique, et de tous les problèmes intestinaux en général, en tout cas sans une autorisation médicale. Le séné est déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes, chez les enfants âgés de moins de 12 ans, et chez les personnes souffrant de troubles cardiaques.Effets indésirables :
En cas de surdosage, de prise trop longue ou trop régulière, le séné peut entraîner des irritations intestinales, des douleurs abdominales, ou une forte diarrhée. Une forte diarrhée peut entraîner une carence en potassium, qui peut entraîner des troubles du rythme cardiaque.Interactions avec des médicaments et plantes médicinales :
Le séné ne doit pas être pris en plus d'un médicament ou d'une plante, ou encore d'un complément alimentaire aux propriétés laxatives. Il ne faut pas associer le séné à un traitement visant à traiter les troubles cardiaques et l'insuffisance rénale, que ce soit des médicaments digitaliques, diurétiques, ou des corticoïdes.Poids : 100g
Provenance : Inde
