La maca est une plante originaire du Pérou dont les racines renferment de nombreux nutriments tels que des vitamines, des minéraux ou encore des glucosinolates. Ces nutriments confèrent à cette plante des vertus tonifiantes permettant de stimuler les performances physiques et mentales.
Dans le domaine des compléments alimentaires, la maca est loin d’être le petit nouveau, loin de là puisque sa consommation par l’Homme remonte à la Préhistoire.
Le mot maca vient des mots quichuas MA « cultivé en montagne » et CA « nourriture fortifiante ».
Ces mots n’ont pas été choisis au hasard, puisque la maca est originaire des hauts plateaux andins (Pérou et Bolivie) à plus de 3500 mètres d’altitude, ce n’est que dans cet environnement difficile et pourtant particulièrement adapté à son développement que le tubercule peut croître afin de donner une quantité suffisante d’éléments nutritifs, à la fois bénéfique pour le corps et l’esprit.
La maca à travers le temps :
L’utilisation du maca par l’homme remonte à la Préhistoire. En effet, en 1980, des archéologues exhument de nombreux fragments de la plante, dans la grotte Panalauca au Pérou, et les plus anciens datent de 7000 ans !
La maca, plante sacrée des Incas, était au départ utilisé en Amérique du Sud de diverses façons, en tant qu’aliment mais aussi pour ses propriétés et notamment son influence sur la fertilité. Son usage était alors réservé à une élite et on la retrouvait dans le régime alimentaire des dignitaires ou des jeunes filles élues par les Incas. Il était également consommé par les guerriers Incas afin de les fortifier lors des batailles ; ils cherchaient en elle, puissance, force et tonus, avant de partir au combat.
Lorsque les conquistadors espagnols envahirent l’empire Inca au XVIème siècle, ils l’utilisèrent comme stimulant et énergisant. Les conquistadors l’utilisaient pour survivre à la rigueur du climat mais aussi pour prévenir et améliorer la récupération des malades atteints de toutes sortes de maux. Ils en donnèrent également à leurs chevaux pour augmenter la fertilité de ces derniers.
Lorsque les premiers éleveurs espagnols s’installèrent au Pérou, les indigènes leur conseillèrent de donner des tubercules de maca également aux autres animaux qui avaient du mal à se reproduire.
Du fait de sa zone de culture peu étendue, comprise entre les Andes centrales et l’Altiplano, la maca est longtemps restée inconnue en Occident. Ce n’est qu’au 20ème siècle que les européens mais aussi les nord américains et les japonais commencèrent à s’intéresser à cette racine et découvrirent par le biais d’études scientifiques et d’essais cliniques, les nombreux bienfaits de cette plante. C’est ainsi que la maca arriva sur le marché des compléments alimentaires.
Aujourd’hui, la maca façonné sous la forme de complément permet de bénéficier de tous les principes actifs que l’on trouve dans la plante et de profiter de tous les avantages qu’il procure.
Ses principales vertus :
- Aphrodisiaque, effets bénéfiques sur le désir sexuel et la libido.
- Favorise de meilleures performances physiques et mentales.
- Optimise l’endurance, la vitalité physique et le bien être mental.
- Améliore la récupération chez les sportifs, les femmes enceintes ou qui viennent d’accoucher.
- Lutte contre la fatigue et l’anémie.
- Améliore la vitalité des personnes âgées.
- Réduit les symptômes de la ménopause.
- Traitement de la stérilité masculine (qualité du sperme).
- Aide à maintenir l’équilibre mental et émotionnel.
- Booste les défenses immunitaires.
Conseils d’utilisation : 2 à 4 gélules matin et soir par jour, de préférence le matin, à jeun.
Contenance : 60 gélules
Ingrédients INCI :
Poudre de racine de maca BIO (lepidium meyenii)
Gélules certifiées BIO, Halal, Kosher, sans OGM, 100% végétales HPMC
Provenance : Pérou
A conserver dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
