Was ist Spirulina?
Spirulina, mit wissenschaftlichem Namen Spirulina Arthrospira Platensis, ist ein spiralförmiges, blaugrünes, fadenförmiges Cyanobakterium, das oft fälschlicherweise für eine Alge gehalten wird. Der Name dieser Wasserpflanze leitet sich übrigens von ihrer besonderen Spiralform ab.
Spirulina verfügt über sehr viele gesundheitliche Vorteile Das ist auch der Grund für seine Beliebtheit. Es ist in Form von Pulver, Flocken, Tabletten und Kapseln erhältlich.
Es wird zur Familie der “Superfoods” gezählt und von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) als das bestes Nahrungsmittel für die Menschheit im 21. Jahrhundert und aufgrund seiner Zusammensetzung und seines außergewöhnlichen Nährstoffreichtums das kompletteste Nahrungsmittel.
Ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel :
Spirulina ist den primitiven Zivilisationen, die Südamerika, Afrika und Asien bevölkerten, bekannt. Sie ist seit mehreren Jahrtausenden ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung in den Regionen, in denen sie auf natürliche Weise wächst. Es handelt sich nämlich um eine Wasserpflanze, die relativ leicht zu kultivieren ist.
Spirulina gehört zu den wirksamsten Nahrungsergänzungsmitteln, deren positive Auswirkungen auf die Gesundheit deutlich spürbar sind. Aufgrund ihrer ernährungsphysiologischen Vorzüge wird sie in vielen Ländern Afrikas auch zur Bekämpfung von Unterernährung eingesetzt.
Es ist zunächst die’beeindruckender Proteingehalt (50 bis 70%) von Spirulina, die die Aufmerksamkeit der Forscher auf sich zog. Bei genaueren Analysen ergaben sich viele ernährungsphysiologisch besonders interessante Punkte: ausgewogene Proteinzusammensetzung, Vorhandensein seltener essentieller Lipide, vieler Mineralien und Vitamine, Phytopigmente (Phycocyanin, Chlorophyll, Carotinoide).
Wie wählt man Spirulina aus?
Spirulina ist ein Nahrungsmittel, das vor außergewöhnlichen Nährwerten nur so strotzt und vom Körper leicht aufgenommen werden kann. Sie gehört heute zu den beliebtesten und meistverwendeten Nahrungsergänzungsmitteln weltweit. Spirulina ist so nährstoffreich, dass sich die Inkas früher nach Missernten ausschließlich von ihr ernähren konnten.
Da bei der Herstellung dieses Nahrungsergänzungsmittels kein Kochen oder eine spezielle Behandlung erforderlich ist (es muss lediglich kalt getrocknet werden), erhält der Verbraucher alle wichtigen Nährstoffe unverändert. Die Menge an Aminosäuren, Vitaminen und Mineralstoffen (Eisen, Kalzium, Magnesium usw.), die in Spirulina enthalten sind, machen sie zu einem erstklassigen Nahrungsergänzungsmittel. Sie versorgt unseren Körper mit einer hohen Konzentration an Nährstoffen und gleicht so unseren täglichen Bedarf aus.
Heutzutage wird der Weltmarkt mit Spirulina überschwemmt, die von Farmen stammt, die in Gewächshäusern und künstlichen Becken gezüchtet werden. Es ist jedoch wichtig, dass Sie BIO Spirulina bevorzugen, Sie werden unter natürlichen Bedingungen in ihren Herkunftsgebieten angebaut.
Spirulina für die ganze Familie :
Spirulina ist ideal für alle und für die ganze Familie, von den Kleinsten bis zu den Größten :
- für die Kinder im Wachstum, die Kraft brauchen, um zu wachsen,
- für die Erwachsene im Allgemeinen. Es wird für Tonus, Kraft und Vitalität sorgen und gleichzeitig das Immunsystem stärken und der Zellalterung entgegenwirken.
- für die müde oder anämische Personen,
- für Erwachsene vegetarisch oder vegan. Spirulina liefert Proteine, Eisen und Mikronährstoffe, die im Alltag benötigt werden. Aber auch Vitamin B12, ein Vitamin, das von Vegetariern sehr geschätzt wird, da es normalerweise in rotem Fleisch und Innereien vorkommt und viel weniger in einer pflanzlichen Ernährung, die Quelle bestimmter Mangelerscheinungen ist.
- für die Sportler. Sie hilft, die Leistungsfähigkeit und Ausdauer zu verbessern, aber auch die körperliche Erholung nach intensiven Sporteinheiten. Es fördert einen besseren Aufbau von Muskelmasse und ist daher bei Kraftsportlern beliebt.
- für die Rekonvaleszenten, Die meisten Menschen, die in der Lage sind, ihre Vitalität wiederzuerlangen und ihre Muskeln, Knochen oder Zähne zu stärken, sollten sich für die Einnahme des Medikaments entscheiden,
- für die ältere Menschen. Sie gleicht Nährstoffmängel aus und verleiht ihnen gleichzeitig Spannkraft und Vitalität.
Seine Tugenden:
- Stärkt das Immunsystem
- Verbessert die Ausdauer und Belastbarkeit und die Erholung nach dem Sport.
- Fördert einen besseren Aufbau von Muskelmasse.
- Hilft, in Form zu bleiben oder zu kommen
- Hilft bei der Gewichtskontrolle und einem normalen Blutzuckerspiegel
- Stärkt die natürlichen Abwehrkräfte und die Vitalität
- Fördert die Widerstandskraft des Körpers
- Natürliche Quelle von Antioxidantien zur Bekämpfung von oxidativem Stress.
- Hilft beim Abnehmen, da es als effektiver Appetitzügler fungiert, vor allem dank seines hohen Proteingehalts.
- Fördert auch die Entgiftung des Körpers
Gegenanzeigen :
Schwangere und stillende Frauen sollten sich an den Rat ihres Arztes halten.
Menschen, die an Gicht leiden, sollten sie nicht konsumieren.
Spirulina wird auch Personen abgeraten, die an Phenylketonurie leiden.
Hinweise zur Verwendung : 2 bis 6 Tabletten pro Tag, am besten morgens auf nüchternen Magen.
Sie können Spirulina als Kur oder regelmäßig oder sogar ununterbrochen zu sich nehmen, um Ihren Bedarf kontinuierlich zu decken.
Als 1-monatige Kur hilft Ihnen Spirulina, neue Energie zu gewinnen und Ihre natürlichen Abwehrkräfte zu stärken, um einen widerstandsfähigeren Organismus zu erhalten.
Inhalt : 120 Tabletten zu je 500mg
INCI-Inhaltsstoffe : Arthrospira platensis. BIO-zertifiziert und von FSSC22000 analysiert.
Herkunft : Asien
An einem trockenen, vor Hitze und Feuchtigkeit geschützten Ort aufbewahren.
