L'Retentionsakne ist eine Art von Akne, die durch das Vorhandensein von offene (Mitesser) und geschlossene Komedonen (Mikrozysten). Sie betrifft vor allem Jugendliche und junge Erwachsene, kann aber auch bei Erwachsenen auftreten. Dieses Hautproblem führt oft zu Komplexen und Unannehmlichkeiten. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten der Retentionsakne.
Die Ursachen von Retentionsakne
Es gibt mehrere Faktoren, die zu Retentionsakne führen können. Dazu gehören unter anderem:
- Hormone : Hormonschwankungen, vor allem in der Pubertät, können zu einer erhöhten Talgproduktion führen und so die Bildung von Komedonen begünstigen.
- Genetik : retentive Akne kann mit einer genetischen Veranlagung zusammenhängen. Wenn Ihre Eltern unter Akne gelitten haben, haben Sie ein höheres Risiko, dieses Hautproblem zu entwickeln.
- Kosmetika : die Verwendung von Produkten, die nicht für Ihren Hauttyp geeignet oder zu aggressiv sind, kann zu Pickeln und schwarze Punkte.
- Stress : Stress kann zu Akneausbrüchen führen, indem er die Talgproduktion erhöht.
- Ernährung : eine unausgewogene Ernährung, die zu viel Zucker und Fett enthält, kann bei der Entwicklung von Retentionsakne eine Rolle spielen.
Behandlungen für retentive Akne
Die Behandlung von Retentionsakne hängt vom Schweregrad der Akne und den Ursachen ab, die das Problem verursachen. Die Lösungen können lokal oder allgemein sein.
Lokale Behandlung
Die lokale Behandlung zielt darauf ab, direkt auf die Hautläsionen einzuwirken. Es gibt verschiedene Arten von Produkten, die verwendet werden können:
- Reinigungsmittel : die Verwendung eines milden, auf Ihren Hauttyp abgestimmten Reinigungsmittels ist entscheidend, um Unreinheiten und überschüssigen Talg zu entfernen.
- Peelings : ein Peeling, das ein- bis zweimal pro Woche durchgeführt wird, befreit die Haut von abgestorbenen Hautzellen und befreit die Poren von Verstopfungen.
- Cremes : Bestimmte Cremes, die Benzoylperoxid, Salicylsäure oder Azelainsäure enthalten, können bei der Behandlung von Retentionsakne helfen. Diese Inhaltsstoffe helfen insbesondere dabei, die Entzündung zu verringern und die Poren zu öffnen.
- Lotionen : Lotionen mit den Antibiotika Erythromycin oder Clindamycin können von einem Arzt verschrieben werden, um die Bakterien zu bekämpfen, die Akne verursachen.
Es ist wichtig, immer den Rat einer medizinischen Fachkraft einzuholen, bevor Sie mit einer lokalen Behandlung beginnen, Einige Produkte können unerwünschte Nebenwirkungen haben oder Ihre Akne verschlimmern, wenn Sie sie falsch anwenden.
Allgemeine Behandlung
In schwereren Fällen von Retentionsakne kann eine allgemeine Behandlung erforderlich sein. Diese Art der Behandlung wirkt auf den gesamten Organismus und erfordert in der Regel eine ärztliche Verschreibung :
- Orale Antibiotika : kann der Arzt Antibiotika wie Tetracyclin verschreiben. Doxycyclin oder Erythromycin, um die Bakterien zu bekämpfen, die Akne verursachen.
- Hormonelle Verhütungsmittel : für Frauen, die an hormonell bedingter Akne leiden. Die Einnahme einer Antibabypille kann helfen, die hormonellen Schwankungen zu regulieren und so Akneausbrüche zu verringern.
- Isotretinoin : dieses Medikament, das auch als Accutane bekannt ist, ist ein Vitamin-A-Derivat, das bei schwerer retentiver Akne verschrieben werden kann. Es wirkt, indem es die Talgproduktion verringert und die Entzündung hemmt. Isotretinoin muss unter strenger ärztlicher Aufsicht angewendet werden, da es erhebliche Nebenwirkungen verursachen kann.
Was Sie tun können, um Retentionsakne zu verhindern
Neben einer geeigneten Behandlung ist es wichtig, eine gesunde Lebensweise um das Auftreten von Retentionsakne zu verhindern :
- Reinigen Sie Ihre Haut täglich mit einem milden Produkt, das für Ihren Hauttyp geeignet ist, ohne die Haut zu schälen oder anzugreifen.
- Vermeiden Sie Berührungen oder Kratzen Ihre Pickel, da dies zu einer Infektion und Narbenbildung führen kann.
- Wählen Sie nicht-komedogene Kosmetika, Das heißt, sie fördern die Bildung von Mitessern nicht.
- Eine ausgewogene Ernährung bevorzugen, Eine gesunde Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist und wenig Zucker und gesättigte Fettsäuren enthält.
- Lernen, mit Ihrem Stress umzugehen durch Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Sophrologie.
- Regelmäßig Sport treiben, Dies fördert die Durchblutung und die Ausscheidung von Giftstoffen durch Schwitzen.
Wenn Sie diese Ratschläge befolgen und eine auf Ihre Situation abgestimmte Behandlung anwenden, können Sie das Aussehen Ihrer Haut verbessern und die Erscheinungsformen der Retentionsakne reduzieren.