Apelidada de «garra do diabo» devido aos seus frutos com espinhos em forma de gancho, o harpagophytum é uma planta utilizada há séculos pelos seus efeitos analgésicos, anti-inflamatórios e descongestionantes. Os seus benefícios são reconhecidos pela OMS e fazem dela um ingrediente essencial da medicina natural, nomeadamente da fisioterapia e da fitoterapia.
Esta planta, proveniente principalmente do deserto do Kalahari e das estepes da Namíbia, está disponível no mercado sob várias formas: raízes secas inteiras, tintura-mãe, pó, cápsulas, etc. Para saber mais sobre a utilização do harpagophytum.
Que doenças são tratadas com harpagophytum?
Graças às suas numerosas virtudes, o harpagófito pode ser utilizado para tratar uma série de problemas de saúde. É particularmente eficaz contra as dores reumáticas agudas, tais como :
- dor lombar ;
- dores no pescoço ;
- tendinite ;
- dor osteoarticular ;
- mialgia.
Esta planta, que pertence à família das Pedaliaceae, tem também o poder de aliviar as afecções reumáticas inflamatórias (lombocruralgia e ciática crónicas, osteoartrite e outras afecções reumáticas).
Numerosos estudos confirmaram que a Devils Claw pode ajudar a manter a mobilidade e a flexibilidade das articulações. Graças aos seus princípios activos amargos, é também um bom aliado para estimular o apetite e facilitar a digestão. A sua ação nos problemas digestivos, como o inchaço e a flatulência, está bem estabelecida.
A melhor forma de usufruir de todos os benefícios do harpagophytum sem ser incomodado pelo seu sabor amargo é optar por cápsulas. Gostaria de comprar este produto? Clique aqui aqui: https: //amoseeds.com/products/harpagophytum-bio-gelules.
Harpagophytum - qual é a dose diária recomendada?
Comecemos pela forma mais popular, as cápsulas de harpagophytum. É aconselhável tomar 1 ou 2 cápsulas por dia com uma refeição, numa dose única com um copo de água.’água. Para evitar perturbar o seu organismo, tomar 1 cápsula de harpagófito por dia nos primeiros dias do curso. Pode depois aumentar o número de cápsulas em função das suas necessidades e da adaptação do seu organismo.
As raízes secas devem ser preparadas como uma decocção. É necessária 1 colher de sopa de raiz de harpagophytum seca para 0,5 litros de água fria.
Ferver a solução durante 10 a 15 minutos antes de a filtrar. Beber 2 a 3 chávenas por dia, de preferência antes das refeições. Para que conste, o chá de garra-do-diabo é muito amargo.
Para a tintura-mãe de harpagophytum, tomar 20 a 25 gotas num copo de água, 3 vezes por dia.
Em suma, a dose recomendada de Devils Claw varia de acordo com a doença a ser aliviada. É por isso que é importante consultar o seu médico. Ele poderá aconselhá-lo sobre a dosagem mais adequada às suas necessidades.
Harpagophytum: contra-indicações e efeitos secundários
Embora o harpagophytum tenha benefícios interessantes para a saúde, a sua utilização é proibida a mulheres grávidas, lactantes e crianças com menos de 18 anos.
Este analgésico natural é também contraindicado se o paciente tiver uma úlcera duodenal ou gástrica. As pessoas que sofrem de cálculos biliares devem procurar o conselho de um profissional de saúde.
No que diz respeito aos efeitos secundários, quando a Devils Claw é consumida em doses muito elevadas, pode provocar diarreia e náuseas em certos indivíduos hipersensíveis.