O colagénio é uma das proteínas mais abundantes nos vertebrados. Está presente tanto nos peixes como nos seres humanos.
No corpo humano, constitui mais de 80% do tecido conjuntivo (derme, osso, cartilagem, tendões) e desempenha um papel fundamental. Faz parte daquilo a que os cientistas chamam a matriz extracelular ou cimento intercelular, porque assegura a coesão e a resistência dos tecidos. Desta forma, o colagénio contribui nomeadamente para a resistência dos tendões, a elasticidade da pele e a flexibilidade das articulações.
Apesar da sua importância, o colagénio pode tornar-se escasso com o passar dos anos. De facto, a produção desta proteína tende a diminuir com a idade, podendo também ser afetada por vários factores: stress, esforço físico intenso, infecções, poluição, consumo de tabaco ou álcool, falta de vitamina C, desequilíbrio hormonal, etc.
Considera-se frequentemente que a síntese de colagénio diminui em média 1,5 % por ano a partir dos 25 anos. Assim, o nível de reservas pode ser reduzido em 30% aos 40 anos, 45% aos 50 anos e 60% aos 60 anos!
A falta de colagénio pode ter várias repercussões nos tecidos e no funcionamento de muitos órgãos, daí a importância da toma de um suplemento de colagénio.
Em grego, colagénio significa «produtor de cola». Uma definição que ilustra claramente o seu papel fundamental na coesão dos tecidos conjuntivos do organismo (derme, osso, cartilagem, tendões).
O que é o colagénio marinho?
O colagénio marinho é relativamente novo no mercado dos suplementos alimentares.
Durante algum tempo, os suplementos de colagénio eram formulados apenas a partir de gelatina animal. Esta era obtida através de vários tratamentos nos ossos e na pele de bovinos ou suínos.
O colagénio marinho é obtido diretamente da pele, das espinhas e das escamas dos peixes. Esta forma é muito popular para suplementos nutricionais, mas não exclusivamente. É também utilizado em cosmética para formular cremes anti-envelhecimento e em biomedicina para produzir pensos, peles artificiais e materiais para reconstrução óssea.
Benefícios:
- Ação anti-envelhecimento
Numerosos estudos confirmaram que ajuda a combater o envelhecimento da pele, bem como certos efeitos relacionados com a idade, como as rugas e as rídulas.
Os investigadores descobriram que pode ajudar a melhorar a proteção, a hidratação, a elasticidade e a qualidade da pele. Por outras palavras, pode ser visto como um agente natural anti-envelhecimento, antirrugas ou foto-protetor.
É particularmente benéfico para a pele madura e para a pele exposta a agressões externas (poluição, frio, etc.).
- É benéfico para o conforto articular.
Vários estudos demonstraram que uma cura de colagénio marinho pode aliviar as dores articulares. Outros estudos mostraram que a toma de suplementos pode manter a saúde das articulações e prevenir a deterioração das mesmas e as dores associadas.
- Luta ativamente contra dores articulares e ligamentares, reumatismo e osteoartrite.
É recomendado para pessoas que sofrem de reumatismo, ajudando a reestruturar a cartilagem, que é composta por 67 % de colagénio.
Também ajuda a devolver o conforto às pessoas que sofrem de osteoartrite, proporcionando um lubrificante-amaciador eficaz.
- É benéfico para cabelo São mais fortes e mais espessas em todas as idades.
A quem se destina o colagénio marinho?
É recomendado para quase todas as pessoas: idosos, desportistas, pessoas em fase de crescimento, pessoas com problemas nas articulações ou que sofrem de reumatismo. Mas também pode ser utilizado para combater o envelhecimento prematuro da pele ou para alisar as rugas...
Os fumadores também podem ter falta dela. De facto, a síntese de colagénio pelo organismo requer, entre outros elementos, a presença de água e de vitamina C. É por isso que os fumadores sofrem de envelhecimento prematuro da pele, pois o tabaco leva a um consumo excessivo de vitamina C e, por conseguinte, a um impacto negativo na síntese do colagénio.
Porque devo escolher o colagénio marinho em vez do colagénio bovino?
O colagénio marinho é, portanto, absorvido 1,5 vezes mais rapidamente pelo organismo e é mais biodisponível do que outros tipos de colagénio, como o colagénio da carne de vaca ou de porco.
Além disso, o colagénio marinho é fabricado a partir de ingredientes naturais - subprodutos da transformação de marisco que não são utilizados para consumo humano.
Porque é que as nossas cápsulas contêm também vitamina C?
A vitamina C contribui para a formação normal de colagénio para assegurar o funcionamento normal dos ossos e da cartilagem.
Além disso, o potencial anti-envelhecimento do colagénio marinho parece ser reforçado quando combinado com outros ingredientes activos, como a vitamina C e o ácido hialurónico.
Capacidade : 90 cápsulas contendo 220 mg
Ingredientes: Colagénio marinho hidrolisado: 200 mg, gluconato de manganésio, extrato de frutos de acerola (Malpighia punicifolia) 25%, vitamina C. Excipiente.
Cápsula de gelatina marinha.
Modo de utilização : 3 cápsulas por dia, à noite
Os tratamentos podem ser efectuados em ciclos de 3 a 6 meses e, se necessário, repetidos.
Uma dose diária fornece :
Colagénio marinho: 600 mg
Acerola: 29,4 mg
Vitamina C: 7,35 mg (12% dos VNRs*)
Manganês: 3,5 mg
* Valores de referência de nutrientes
Este suplemento alimentar não é um medicamento e deve ser utilizado no âmbito de um regime alimentar variado. Não exceder a dose diária indicada.
Manter fora do alcance de crianças pequenas. Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar.
