La nigella è utilizzata da oltre 2000 anni per i suoi benefici per la salute e la cosmesi. Secondo alcune fonti, Cleopatra e Nefertiti usavano l'olio di cumino nero come prodotto di bellezza. Gli egiziani chiamano questo seme «habba al baraka», che significa «seme benedetto».
Il cumino nero fa anche parte del medicina tradizionale indiana e cinese, dove viene utilizzato come antibiotico naturale.
In effetti, abbiamo scritto un affascinante articolo in merito, che potete trovare nella nostra sezione "blog".
Si tratta quindi di un rimedio antico che sta guadagnando popolarità, soprattutto a seguito di alcuni recenti studi scientifici, ma anche grazie allo sviluppo dell'Islam.
In effetti, il Profeta dei musulmani, Maometto, ha raccomandato alla sua comunità di usarlo nei seguenti termini: "Curatevi con i semi di cumino nero, è un rimedio per tutti i mali tranne che per la morte" (raccolta di hadith di Al-Bukhari). Il cumino nero è quindi un pilastro della medicina profetica musulmana.
In effetti, i pionieri della medicina, musulmani e non, hanno parlato del cumino nero e delle sue numerose virtù.
I benefici dell'olio di nigella
Come già detto, l'olio di cumino nero può essere usato sia internamente che esternamente.
Il cumino nero contiene numerosi componenti naturali (vitamine, enzimi, oligoelementi e omega-6 e omega-3 di origine vegetale). Componenti i cui benefici per la salute sono stati ampiamente dimostrati dalla scienza da oltre quarant'anni.
Contiene inoltre proteine, lipidi, carboidrati, aminoacidi e metaboliti secondari, noti per la loro attività farmacologica. In sinergia, questi componenti aiutano a prevenire infezioni e allergie e, soprattutto, a rafforzare il sistema immunitario. E quanto più forte è il sistema immunitario, tanto migliore è lo stato di salute, perché aiuta a combattere le malattie e a mantenere il corpo in buona forma.
Ecco un elenco non esaustivo) 46 malattie e disturbi per i quali il cumino nero migliora le possibilità di guarigione:
- Cancro (pancreas, colon, prostata, seno, polmone e persino cervello).
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Malattie autoimmuni (lupus, morbo di Crohn...)
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AIDS
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Allergie, febbre da fieno
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Infiammazione
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Reumatismi, artrite e altri dolori articolari
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Dolore muscolare
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Mal di schiena
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Congestione toracica
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Bronchite
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Congestione nasale
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Raffreddore
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Tosse
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Influenza
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Mal di gola, angina
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Mal di testa, emicrania
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Lenisce scottature, pelle screpolata e scottature solari.
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Prurito
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Eczema, psoriasi e altri problemi della pelle
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Acne e brufoli
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Nutre la pelle secca o irritata
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Calvizie e perdita di capelli
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Nausea e vomito
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Disturbi digestivi
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Costipazione
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Diarrea
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Bruciore di stomaco
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Parassiti intestinali
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Gas
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Mal di denti e ascesso (come collutorio)
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Infezioni e sanguinamento delle gengive (come collutorio)
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Infezione della vescica
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Emorroidi
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Otite
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Asma
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Pressione sanguigna
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Colesterolo
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Debolezza sessuale
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Diabete (Il consumo regolare può ridurre i livelli di zucchero nel sangue e la resistenza all'insulina, rendendolo un rimedio efficace per evitare il diabete di tipo 2)
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Il suo effetto drenante aiuta a eliminare le tossine nell'intestino e nei polmoni.
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Previene e bilancia l'ipertensione
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Riduce il colesterolo cattivol
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Depressione
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Insonnia
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Infertilità
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Disturbi della memoria
Attenzione: in caso di malattie gravi come il cancro, l'AIDS o le malattie autoimmuni, il cumino nero deve essere utilizzato come trattamento alternativo o aggiuntivo.
Sebbene i recenti studi sull'argomento siano sbalorditivi, non si deve in nessun caso interrompere alcun trattamento e passare esclusivamente al cumino nero, e non ci assumiamo alcuna responsabilità in tal caso.
L'olio di cumino nero è un integratore alimentare per aumentare i livelli di energia al cambio di stagione. L'assunzione di due cure di tre settimane di olio di cumino nero all'anno contribuisce a rafforzare il sistema immunitario e a migliorare il benessere generale.
Istruzioni per l'uso :
Dosaggio :
Per applicazioni locali (cura della pelle, massaggio per alleviare le contratture, colluttorio, ecc.): una o più volte al giorno, a seconda del dolore.
L'olio di cumino nero può essere utilizzato anche come inalatore.
I semi schiacciati possono essere utilizzati in cataplasmi per trattare alcuni problemi della pelle.
L'olio può anche essere aggiunto ai prodotti cosmetici.
Somministrazione orale :
- Per gli adulti: assumere un cucchiaino ogni mattina a stomaco vuoto, per un ciclo di tre mesi.
- Per i bambini (fino a 12 anni): È sufficiente assumerne mezzo cucchiaino a stomaco vuoto al mattino di ogni giorno.
È bene sapere che il cumino nero può essere mescolato con miele, succo di frutta, latte, acqua, olio d'oliva e così via. Per esempio, una miscela di un cucchiaino di olio di cumino nero con yogurt può essere usata per calmare la diarrea.
CONTROINDICAZIONI :
Sebbene ciò sia stato osservato solo dopo la somministrazione di dosi molto superiori a quelle raccomandate per uso medicinale, l'assunzione di Nigella è controindicata nelle donne in gravidanza e in allattamento per uso prolungato.
A parte questo, non ci sono effetti avversi, nessuna interazione con piante medicinali o integratori e nessuna interazione con i farmaci. Tuttavia, occorre prestare attenzione ai pazienti che assumono anticoagulanti.
IngrIngredienti INCI :
Olio di cumino nero
Origine : Marocco
Capacità : 100 ml
Condizioni di conservazione: Olio vegetale sensibile all'ossidazione. Conservare in un luogo fresco (< 20°C) al riparo dall'aria e dalla luce.
Volete saperne di più sul cumino nero? Leggete un articolo completo su questa pianta miracolosa nella nostra sezione blog!
