L’iode est un oligo-\u00e9l\u00e9ment indispensable \u00e0 la fabrication des hormones thyro\u00efdiennes. Ces hormones sont extr\u00eamement importantes tout au long de notre vie, et notamment au stade du f\u0153tus (formation du syst\u00e8me nerveux) et lors de la pubert\u00e9.<\/p>\n
L\u2019iode est un oligo-\u00e9l\u00e9ment essentiel pour assurer le bon fonctionnement de notre organisme. (fabrication des hormones thyro\u00efdiennes, production cellulaire, bon fonctionnement des muscles et du syst\u00e8me nerveux…). L\u2019iode est pr\u00e9sent en grande quantit\u00e9 dans\u00a0les oc\u00e9ans. Chez l\u2019homme, il est particuli\u00e8rement concentr\u00e9 dans\u00a0la glande thyro\u00efde, situ\u00e9e au niveau du cou.<\/p>\n
Il est important d\u2019en apporter \u00e0 notre corps via l\u2019alimentation ou la compl\u00e9mentation, car ce dernier ne sait pas le stocker.
\nOn peut trouver de l\u2019iode dans les aliments. Les plus riches en iode sont ceux qui viennent de la mer (fruits de mer et poissons), puis les produits laitiers (surtout les fromages) et les \u0153ufs.<\/p>\n
L\u2019iode pr\u00e9sent dans nos g\u00e9lules est d\u2019origine naturelle, apport\u00e9 par un extrait d\u2019algue\u00a0: le fucus (fucus vesiculosus), une algue pr\u00e9sente dans les oc\u00e9ans.<\/p>\n
Selon l\u2019OMS (Organisation Mondiale de la Sant\u00e9), la carence en iode concerne le quart de l\u2019humanit\u00e9.<\/p>\n
Dans les r\u00e9gions de d\u00e9ficit marqu\u00e9, une atteinte c\u00e9r\u00e9brale se manifeste d\u00e8s la naissance, d\u00e9nomm\u00e9e : \u00ab\u00a0cr\u00e9tinisme end\u00e9mique\u00a0\u00bb. Ce retard mental est irr\u00e9versible. Les enfants et les adultes carenc\u00e9s pr\u00e9sentent un goitre (gros cou), qui t\u00e9moigne d\u2019une hypertrophie de la glande thyro\u00efde. Cela peut aussi se traduire par des troubles de croissance et de d\u00e9veloppement.<\/p>\n
Dans les pays d\u00e9velopp\u00e9s, cet oligo-\u00e9l\u00e9ment est en g\u00e9n\u00e9ral plus pr\u00e9sent, notamment avec la pr\u00e9sence du sel iod\u00e9 sur la plupart des tables. Les carences en iode sont donc moins fortes mais sont loin d\u2019\u00eatre n\u00e9gligeables.
\nUne r\u00e9cente \u00e9tude fran\u00e7aise r\u00e9v\u00e8le que 70% des adolescentes et 40% des femmes ont des apports insuffisants en iode. \u00a0Les besoins en iode sont variables selon l’\u00e2ge, le sexe, les situations physiologiques.<\/p>\n
Un d\u00e9ficit en iode prolong\u00e9 peut affecter la fertilit\u00e9 et aboutit \u00e0 une hypothyro\u00efdie (insuffisance d\u2019hormones thyro\u00efdiennes), qui se traduit par de nombreux sympt\u00f4mes\u00a0: prise de poids, frilosit\u00e9, douleurs articulaires, fatigue, d\u00e9prime\u2026<\/p>\n
Un d\u00e9ficit en s\u00e9l\u00e9nium associ\u00e9 augmente le risque d\u2019hypothyro\u00efdie et d\u2019alt\u00e9ration de la glande thyro\u00efde.\u00a0C\u2019est pourquoi nos g\u00e9lules contiennent \u00e9galement du s\u00e9l\u00e9nium (90% des AJR).<\/p>\n
La femme enceinte est tout particuli\u00e8rement concern\u00e9e par le d\u00e9ficit en iode, qui a pour cons\u00e9quences un risque de pr\u00e9maturit\u00e9, de mortalit\u00e9 n\u00e9o-natale, d\u2019hypothyro\u00efdie n\u00e9onatale, de retard staturo-pond\u00e9ral.
\nDe plus, au cours du premier trimestre de vie f\u0153tale, la glande thyro\u00efde n\u2019est pas form\u00e9e\u00a0: le futur b\u00e9b\u00e9 est d\u00e9pendant des hormones thyro\u00efdiennes de sa m\u00e8re, dont la production augmente de 50\u00a0% tout au long de la grossesse et n\u00e9cessite un apport d\u2019iode suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n
Dies sind jedoch nicht die einzigen Personen mit einer unzureichenden Jodzufuhr. Die folgenden Personen sollten auf diese Zufuhr achten:<\/p>\n
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Les apports nutritionnels conseill\u00e9s en iode sont les suivants\u00a0:<\/strong><\/p>\n Chez le sportif, l\u2019apport peut \u00eatre major\u00e9 de 50 \u00b5g par jour, surtout en cas de sudation importante.<\/p>\n <\/p>\n L\u2019iode permet d\u2019assurer le bon fonctionnement\u00a0:<\/p>\n <\/p>\n Tipp zur Verwendung :<\/u> Prendre 1 \u00e0 2 g\u00e9lules le matin<\/p>\n Inhalt :<\/u> 60 g\u00e9lules<\/p>\n Ingr\u00e9dients :<\/u> Extrait de thalles de fucus (fucus vesiculosus), levure au s\u00e9l\u00e9nium (saccharomyces cerevisiae) Une g\u00e9lule fournit :<\/strong> Vorsichtsma\u00dfnahmen f\u00fcr den Gebrauch :<\/u><\/strong> L\u2019iode est un oligo-\u00e9l\u00e9ment essentiel pour assurer le bon fonctionnement de notre organisme. Cependant notre corps ne sait pas le stocker, il est donc important de lui en apporter.<\/p>\n L\u2019iode permet d\u2019assurer le bon fonctionnement\u00a0du m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique, du syst\u00e8me nerveux et des fonctions cognitives, de la thyro\u00efde et du transit intestinal.<\/p>","protected":false},"featured_media":5471,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[53,28],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-5470","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-complements-alimentaires","7":"product_cat-medecine-sante","9":"first","10":"outofstock","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/1001vertus.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/5470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/1001vertus.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/1001vertus.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/1001vertus.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/1001vertus.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/1001vertus.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=5470"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/1001vertus.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=5470"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/1001vertus.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=5470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n\n
\n <\/td>\n R\u00e9f\u00e9rence nutritionnelle en iode en microgrammes (\u00b5g) par jour<\/td>\n<\/tr>\n \n Enfants de 6 mois \u00e0 6 ans<\/td>\n \u00a090<\/td>\n<\/tr>\n \n Enfants de 7 \u00e0 10 ans<\/td>\n \u00a0120<\/td>\n<\/tr>\n \n Jugendliche und Erwachsene<\/td>\n \u00a0150<\/td>\n<\/tr>\n \n Schwangere oder stillende Frauen<\/td>\n \u00a0200 \u00e0 250<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n Vertus\u00a0:<\/h2>\n
\n
\nNos g\u00e9lules sont \u00e0 base de\u00a0g\u00e9latine v\u00e9g\u00e9tale (HPMC).<\/p>\n
\nIode : 60 \u00b5g (40% des AJR*)
\nS\u00e9l\u00e9nium : 50 \u00b5g (90% des AJR*)
\n*Apport Journalier de R\u00e9f\u00e9rence<\/p>\n
\nD\u00e9conseill\u00e9 aux personnes souffrant de troubles de la thyro\u00efde, sans un avis m\u00e9dical pr\u00e9alable.
\n\u00dcberschreiten Sie nicht die angegebene Tagesdosis.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"